当准妈妈成功怀孕时，她会担心腹中的宝宝是否健康成长，为了宝宝的健康生长发育和顺利分娩，她会在孕期多吃一些有助于消化的食物。当然，准妈妈在怀孕期间经常吃一些有助于消化的食物，所以它可以缓解准妈妈在怀孕期间的便秘。但是，准妈妈在临近预产期时应尽量不要吃这三种食物，这不仅会影响正常的分娩过程，还会让准妈妈感到非常尴尬。
临产前尽量少吃这三种食物，分娩时可能会“尴尬”，想想就脸红。
生过宝宝的女性都知道，女性成功怀孕后，体内的激素水平会发生变化，而这些变化也会减缓准妈妈在怀孕期间的新陈代谢，也会减缓准妈妈的肠胃动力。
再加上准妈妈在怀孕期间吃的高能量高营养的食物，会让准妈妈便秘，所以这个时候的准妈妈可以适当吃一些膳食纤维的食物，这样可以帮助准妈妈预防便秘，滋润肠道。但是，准妈妈在临近产前不应该吃这些食物，因为生产过程中需要用力，而在用力的过程中，会使准妈妈出现大小便失禁的“尴尬”现象。
准妈妈在临近分娩的时候不应该吃辛辣刺激的食物，因为如果在分娩过程中出现排气或排泄的意外，会让准妈妈感觉特别糟糕，而且会让医生感到痛苦，让准妈妈感到特别尴尬，甚至让准妈妈尴尬到钻牛角尖。
准妈妈在临近生产的时候，可以吃一些含有营养物质的食物，并且可以吃一些利于准妈妈消化的食物，因为这样才有助于准妈妈在日后生产。如果准妈妈在临近生产的时候，经常吃一些鸡蛋以及含有蛋白质高营养的食物，这样不仅不会容易消化，还很有可能是准妈妈在生产的过程中出现呕吐的现象。（孕妈在临近生产前，可以适当吃点巧克力）
